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Salud y ejercicios

Aliados de la salud

Además de considerarse una fuente inagotable de vitamina C, los cítricos funcionan como magníficos antioxidantes. Se convierten en aliados importantes en la dieta diaria al reforzar nuestro sistema inmunológico, en especial durante la época de clima frío.

No quiero ser pelón

Una cabeza con poco pelo se relaciona casi siempre con vejez, cansancio o enfermedad. Aunque la calvicie no es sinónimo de tales características, la imagen y autoestima se ven afectadas por las conclusiones populares.

Salud y Ejercicios

Ojo con las lesiones articulares

Si se abusa de las articulaciones en la práctica deportiva pueden sufrir lesiones delicadas, como esguinces o tendinitis, lastimando duramente los ligamentos.

La persona no es dueña del reloj… sino su custodio

La premisa es clara al compartir de generación en generación los relojes Patek Philippe.

Irrigación

Humedecer la cara a media mañana o en la tarde con agua fresca garantiza un óptimo riego en la tez y minimizará la posibilidad de tensión.